즐거운 휴게실/마음의 양식

125세 한계 수명

Big_Man 2017. 3. 23. 07:14

봄은 반드시 온다!


♣ 고도원의 아침편지 ♣

125세 한계 수명

몇 번씩 강조하지만 
본래 인간은 건강하게 120년 이상 
살아갈 수 있는 신체적 구조를 갖고 있다. 
그렇게 건강체로 태어난 인간이 한계 수명인 
125년을 살지 못하는 가장 커다란 원인의 하나는 
잘못된 건강관이다. 인간은 필요한 모든 것을 체내에 
갖추고 있으며 늘 건강하게 살 수 있는 존재라는 
사실을 가슴속에 담아두기 바란다. 
- 하루야마 시게오의《뇌내혁명》중에서 - 
* 125세 '한계 수명'보다
'건강 수명'이 더 중요합니다.
병원 침대에 누운 채로 120년을 넘게 산다 한들
무슨 기쁨이 있겠습니까. 가장 좋은 건강관은 
'건강은 건강할 때 지킨다'는 것입니다. 
평소 자신의 회복탄력성을 높여야
건강한 몸으로 한계 수명에 
도전할 수 있습니다. 
오늘도 많이 웃으세요.



출처: 고도원의 아침편지/http://www.godowon.com

클릭! 대한민국의 민심을 확인해 보자!!

 

'즐거운 휴게실 > 마음의 양식' 카테고리의 다른 글

한계의 벽  (0) 2017.03.25
생명을 먹다  (0) 2017.03.24
왜 난 내게 그리도 가혹했을까?  (0) 2017.03.22
'사랑하고 존경한다'  (0) 2017.03.21
소화기관의 완전한 휴식  (0) 2017.03.20