즐거운 휴게실/마음의 양식

환희와 행복

Big_Man 2017. 4. 20. 10:14

▲ 빅 맨 - 서산 개심사의 봄


♣ 고도원의 아침편지 ♣

환희와 행복

당신이 자신의 마음을 
좀 더 주의 깊게 지켜본다면, 
부정적인 것들이 서서히 죽고, 긍정적인 것들이 
파릇파릇하게 살아나는 것을 보게 될 것입니다. 
당신의 마음에서 우울함과 압박감, 절망감이 
저절로 사라지고, 아무런 이유도 없이 
환희와 행복이 찾아들게 될 것입니다. 
- 조해인의《단독수행》중에서 -
* 그리 어렵지 않습니다.
단지 마음을 주의깊게 지켜보는 것만으로도
우리는 깊은 환희와 행복을 얻을 수 있습니다.
환희와 행복의 씨앗은 먼 곳에 있지 않습니다.
자기 마음 안에 존재해 있습니다. 
보지 못했을 뿐입니다.  
오늘도 많이 웃으세요.



출처: 고도원의 아침편지/http://www.godowon.com


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