현재의 당신 ▲ 빅 맨/서삼릉에서 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 현재의 당신 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 송지영님께서 보내주신 아침편지입니다. 무슨 소리를 듣고, 무엇을 먹었는가. 그리고 무슨 말을 하고, 어떤 생각을 했으며, 한 일이 무엇인가. 그것이 바로 현재의 당신이다. 그.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.08.07
환기 ▲ 빅 맨/수국 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 환기 집 안 공기 깨끗하게 만들기. 하루 3번 이상, 한 번에 30분 이상 환기를 시키자. 환기할 때는 맞바람이 불도록 마주보는 창문과 현관문을 모두 열어놓는 게 좋다. 장시간 환기가 어렵다면 2~3시간 간격으로 1~2분씩 환기해도 된다. 환기는 낮에 하는게 좋다. 밤.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.08.06