무지한 사람 ▲ 빅 맨/경주 첨성대(慶州瞻星臺) ♣ 무지한 사람 ♣ 무지한 사람은 배우지 못한 사람이 아니라 자기 자신을 모르는 사람입니다. 배운 사람이라 할지라도 책이나 지식에 매달리거나 권위자가 이해를 시켜 주리라고 믿고 의지한다면 어리석은 사람이 되고 맙니다. 이해는 자신의 심리적 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.12.08
습관의 노예, 습관의 주인 ▲ 빅 맨/방화대교 ♣ 습관의 노예, 습관의 주인 ♣ 인간은 습관의 노예인 셈이다. 습관은 어떤 생각과 감정과 행동이 하나의 패턴으로 굳어질 때까지 반복함으로써 형성된다. 패턴으로 굳어진 후에는, 그 반복되는 패턴 속으로 자꾸 끌어당긴다. 그리고 습관을 깨뜨리기가 더욱 더 어렵.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.12.07
'오리지널' 아이디어 ♣ '오리지널' 아이디어 ♣ 아이디어란 다른 아이디어를 빌리고, 뒤섞고, 뒤엎고, 계발하고, 주고받으며 나옵니다. 때문에 당신의 아이디어가 '오리지널'이라고 하는 것은 교만입니다. 사실, 아이디어의 가치는 우리를 둘러싼 세상으로부터 어떻게 영감을 끌어내고, 이제껏 보지 못한 새.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.12.01
숨쉬기를 배우다 ▲ 빅 맨/수국 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 숨쉬기를 배우다 나는 산을 오르내리며 숨 쉬는 법을 배웠다. 그랬다. 태어나면서부터 누구나 숨은 쉬지만, 숨을 쉬는 것이 잘 살아가는 것과 깊이 관련되어 있다는 것을, 또한 인간을 행복하게 만들어줄 수 있다는 사실을 나는 부탄에서 비로소 알.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.30
솔직하게 말하기 ▲ 캐나다의 아름다운 풍경 ♣ 솔직하게 말하기 ♣ 거듭 말하지만 솔직함은 최고의 감동으로 가는 지름길이다. 당연히 그 내용에는 잘한 일만 포함되어선 안 된다. 실패의 사례도 있어야 하고, 부끄럽거나 쑥스러웠던 경험도 담겨야 한다. 그것이 진정으로 사람들의 마음을 움직일 수 있.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.28
피하고 싶은 고통 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 피하고 싶은 고통 고통의 가치... 얄궂게도 피하고 싶은 고통이 나를 성장시키고 발전시키는 바탕이 된다. 행복만이 우리를 만들어내는 것은 아니다. 불행도 우리를 만들어내는 중요한 재료다. - 소노 아야코의《약간의 거리를 둔다》중에서 - * 어떻게 이런 고통.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.25
아이디어와 민주적인 활동 ▲ 서리꽃 ♣ 아이디어와 민주적인 활동 ♣ 아이디어를 내는 것은 그 어떤 활동보다 민주적인 활동입니다. 특별한 허가도 인증서도 필요 없죠. 언제든, 어디서든, 특수장비나 사전 연습 없이도 낼 수 있는 게 아이디어지요. 인종, 신념, 피부색, 성, 연령에 관계없이 아이디어를 낼 수 있는.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.23
내 몸을 내가 알아야... ▲ 빅 맨/하늘공원 억새밭 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 내 몸을 내가 알아야... 처한 장소에 상관없이 당신의 몸을 의식하여 편안한지, 긴장하고 있는지, 고통을 느끼는지, (그 세 가지가 동시에 일어난다고 해도) 자각할 수 있다면, 당신은 이미 어느 정도의 깨달음을 얻은 것입니다. - 틱낫한.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.22
자기 배꼽만 쳐다보지 말라 ▲ 빅 맨/궁평항 일몰 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 자기 배꼽만 쳐다보지 말라 어떻게 스트레스에서 벗어나는지 물을 때 나는 자기 배꼽만 쳐다보고 있지 말라고 조언합니다. 그렇게 하는 건 '자아의 감옥' 안에 갇히는 것이기 때문이지요. 자아는 작고 일시적인 것입니다. 파스칼도 말한 것.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.21
'돈'보다 중요한 것 ▲ 빅 맨/평화공원의 가을풍경 ♣ '돈'보다 중요한 것 ♣ 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 이하림님께서 보내주신 아침편지입니다. "손녀들이 이런 말을 합디다. '할머니, 난 돈을 아주 많이 벌 거야. 돈이 제일 중요해.' 전 그 아이들에게 이렇게 말했죠. '그 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2016.11.20