햇볕의 맛 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 햇볕의 맛 말린 음식의 맛은 햇볕의 맛이다. 예를 들어 햇볕에 말린 표고버섯은 비타민 D가 생표고버섯의 열 배라고 한다. 무말랭이에는 비타민 B1과 B2, 철분도 듬뿍 들어 있다. 감칠맛이 응축된 말린 음식은 그 자체로 육수를 낸다. .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.25
실패가 주는 보너스 선물 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 실패가 주는 보너스 선물 실패에는 강한 의지를 이끌어내는 실패가 있는가 하면 내려놓게 하는 실패도 있다. 한 길을 끈질기게 갈 힘을 주는 실패가 있는가 하면 변화의 도약이 되는 실패도 있다. 투지에 더욱 불타오르게 하는 실패.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.24
사랑을 선택하라 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 사랑을 선택하라 당신의 고통을 두려워하지 말라. 관계가 힘들 때는 사랑을 선택하라. 서로 하나 되기 위해 상처 입고 쓰라린 감정 사이를 거닐라. 마음으로부터 서로 용서하라. - 헨리 나우웬의《모금의 영성》 중에서 - * 삶은 고통.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.23
내 안의 '적' 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 내 안의 '적' 만약 여러분이 바른 마음 자세를 간직할 수 있다면 여러분의 적은 가장 훌륭한 정신적인 스승이 될 것입니다. 왜냐하면 적이 존재하기 때문에 참을성과 너그러움과 이해하는 마음을 키울 수 있기 때문입니다. 너그러움.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.22
박티 요가 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 박티 요가 세상에서 가장 행복한 이들이 바로 박티(Bhakti) 요기들이 아닌가 합니다. 어떤 현대 요가보다 치유의 은사가 넘쳐흐릅니다. 인도에 가면 북을 두드리며 시타를 연주하며 빙빙 도는 춤과 노래와 황홀경에 빠진 박티들이 보입.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.19
언어와 수사학(修辭學) 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 언어와 수사학(修辭學) 수사학은 유용하다. 참된 것들과 올바른 것들은 그와 반대되는 것들보다 본성적으로 더 우월하기 때문이다. - 아리스토텔레스의《수사학/시학》중에서 - * 최고의 수사학은 정직과 진실된 언어입니다. 참된 것.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.18
위대한 리더일수록... 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 위대한 리더일수록... "인생의 짐은 무거울수록 좋다." 리더일수록 책임이 많고 짐이 무거운 법입니다. 그렇습니다. 위대한 리더는 커다란 대가를 지불하기로 결단한 사람입니다. 리더는 자신에게 맡겨진 무거운 짐과 사명의 잔을 기.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.11
영적 성장, 영적 진화 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 영적 성장, 영적 진화 영적 진화는 의식 수준과 상관이 있다. 이에 따라 영적 진화는 '에고에 대한 충성' 대 '진실에 대한 충성'간의 균형을 나타낸다. 진실은 영적 실재의 반영이다. 범죄를 저지른 사람들은 인간 의식의 최저 수준을 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.09
불씨를 심는다 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 불씨를 심는다 꿈의 사람은 미래가치를 위해 현재의 가치를 희생하는 사람입니다. 낮은 가치를 심어 높은 가치를 거두는 사람이고, 작은 것을 심어 큰 것을 거두는 사람입니다. 꿈의 사람은 '심음의 법칙'을 믿습니다. 최고의 것을 거.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.08
청력을 높이는 비결 클릭!꽃은 반드시 다시핀다! ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 청력을 높이는 비결 제 개인적인 경험이지만 중학생 때, 워크맨을 사서 시도 때도 없이 음악을 들었더니 그 해 청력 검사에서 청력이 매우 떨어진 일이 있었습니다. 그래서 소리를 줄여서 듣도록 노력했습니다. 소리가 거의 들리지 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2018.01.05