기다림 ▲ 창섭/샤프란 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 기다림 인생이 의미가 있는 것은 인생 속에서 우리가 기다림을 갖고 살기 때문일 것입니다. 누군가를 기다린다는 것, 이것은 행복이고 설렘입니다. 누군가를 언젠가는 다시 만날 수 있음을 알고 산다는 것, 사랑하는 누군가와 같은 하늘 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.31
아, 그 느낌! ▲ 명품/동해안 추암의 일출 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 아, 그 느낌! 느낌은 전체적이다. 여기 몸과 마음, 그리고 영혼이 모두 참가한다. 이것은 비밀이다. 언어로 표현할 수 없기 때문에. 이것은 비밀이다. 언어는 부적당하기 때문에. 이것은 비밀이다. 가르칠 수 없기 때문에. - 타.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.30
투명함 ▲ 운주/덕유산 운해와 설경 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 투명함 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 김원배님께서 보내주신 아침편지입니다. 투명함이 있는 곳에 놀라운 성장이 있다. 창문을 연다는 것은 곧 다른 사람들로 우리의 의견과 관심사와 꿈에 빛.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.28
일이 즐겁다 ▲ 연지기/춘당지 원앙 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 일이 즐겁다 버틀랜드 러셀은 이렇게 말했다. "행복하다는 사람들을 자세히 살펴보면 공통적으로 지닌 것이 있다. 그중 가장 중요한 것은 그들이 하는 일이다. 일은 그 자체로도 즐거울 뿐 아니라 그것이 쌓여 점차 우리 존재를 완.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.27
먹구름 ▲ 이춘자/설악산의 겨울 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 먹구름 먹구름이 몰려온다고 꼭 우울증에 걸리는 게 아닌 것처럼, 어떤 사건이 일어난다고 꼭 마음의 고통을 느낄 필요는 없다. 이 통찰의 빛은 모든 것을 변화 시킨다. - 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 - * 먹구름이 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.26
우리 고유의 먹을거리 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 우리 고유의 먹을거리 자연식과 제철식이 건강식이다. 된장, 청국장, 김치 등 우리 고유의 먹을거리로 돌아가야 한다. 채소와 고기는 85 대 15가 가장 이상적이다. 고기를 두 점 먹었다면 채소는 여덟 젓가락을 섭취해야 한다. 이 황금 비율만 지켜도 생활.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.25
"엄마, 저와 함께 걸으실래요?" ▲ 캐나다의 아름다운 풍경 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ "엄마, 저와 함께 걸으실래요?" "엄마, 저와 함께 걸으실래요?"라고 말해보세요. 엄마와 함께 걸으면 당신의 가슴은 사랑으로 충만할 것입니다. 당신은 자유로워지며, 엄마 또한 자유로워집니다. 엄마가 당신 안에, 당신 몸의 모.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.17
좋은 날 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 좋은 날 좋은 날은 얼마든지 있을 수 있다. 그러나 좋은 날이라 해서 훌륭한 삶을 살기는 힘들다. 감각으로만 경험한 좋은 날들로 이루어진 삶은 충분하지 않다. 시간은 풍요롭고 그 흐름은 달콤하다. 책을 읽으면서 보내는 하루를 좋은 날이라고 부를 사.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.16
자연과 조화를 이루리라 ▲ 진봉암/아라뱃길에서 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 자연과 조화를 이루리라 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 김한길님께서 보내주신 아침편지입니다. 개미들은 환경을 파괴하지 않고, 오히려 땅속에 공기가 통하게 하고 꽃가루가 널리 퍼져 나가게 하.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.14
'저 너머에' 뭔가가 있다 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ '저 너머에' 뭔가가 있다 '저 너머에' 뭔가가 있다. 인식이 가능한 일상의 경계를 넘어선 그곳에, 어떤 실재가, 어떤 힘이 있다. 그것은 신비로우며 우리에게 위안을 준다. 이제 그것에 대해 이야기해보자. 우리는 그것을 느낀다. - 그렉 브레이든의《잃어.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2012.01.13