지금 그것을 하라 ▲ 빅 맨/장흥자생수목원의 노루오줌 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 지금 그것을 하라 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 고명순님께서 보내주신 아침편지입니다. 마지막으로 바다를 본 것이 언제였는가? 아침의 냄새를 맡아 본 것은 언제였는가? 아기의 머리를 만져 본 것은? 정.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.24
시간병 ▲ 빅 맨/샤스타데이지 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 시간병 시간병(Time-Sickness)이란 것이 있습니다. 미국의 내과의사인 래리 도시가 만든 개념인데, "시간이 달아나는 것 같은 기분, 충분치 않다는 생각에 계속 가속 페달을 밟아 시간을 따라잡아야 한다는 강박적인 믿음"을 말합니다. 이런 강박증은 꽃으.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.23
건강이 보인다 ▲ 빅 맨/나도샤프란 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 건강이 보인다 생각을 바꾸면 건강이 보인다 인간은 항상 같은 몸으로 사는 것 같지만, 어느 한 순간도 같은 몸으로 존재할 수가 없다. 몸속의 세포는 매 순간마다 새롭게 바뀌고, 또 매 순간마다 우리의 마음과 영향을 주고 받는다. 변한다는 것은 과거의.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.21
자기 생각, 자기 방식, 자기 관점 ▲ 빅 맨/루드베키아&플록스 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 자기 생각, 자기 방식, 자기 관점 사람과 사람 사이에 생각과 마음을 주고받을 수 있는 유일한 것은 말입니다. 바르게, 사실대로, 진솔하게, 쉽게, 상대의 처지에 맞게 말하기도 어렵지만, 이렇게 말을 해도 사람들은 들을 때 자기 생각, 자기 방식, .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.20
잃을 것, 얻을 것 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 잃을 것, 얻을 것 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 김금환님께서 보내주신 아침편지입니다. 최악의 사태를 받아 들인다면 더이상 잃을 것이 아무 것도 없다. 이것은 이미 모든 것을 얻었다는 것이다! - 데일 카네기의《절망은 없다》중에서 - * 살.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.17
등 산 ▲ 빅 맨/북한산에서 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 등 산 "꿈을 실현하기 위해 선택한 길을 가는 건 때로 산을 오르는 것과도 같습니다. 등산을 해 보지 않은 사람은 힘들게 올라갈수록 정상에서 느끼는 만족감이 더 커진다는 걸 알지 못합니다. 올라가는 데 기울인 노력이 클수록 더 큰 행복을 맛보게 되고.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.16
일에 전념하라 ▲ 빅 맨/전등사-윤장대 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 일에 전념하라 나는 어려운 문제에 봉착할 때마다 나 자신은 물론 직원들에게 이렇게 말한다. "신이 손을 뻗어 도와주고 싶을 정도로 일에 전념하라. 그러면 아무리 고통스러운 일일지라도 반드시 신이 손을 내밀어 줄 것이고, 반드시 성공할 수 있을 .. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.15
'믿어주는' 칭찬 ▲ 접시꽃 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ '믿어주는' 칭찬 믿음이 곧 칭찬이다. 부모가 아이를 믿어주는 것보다 더 큰 칭찬은 없다. 아이 스스로 잘할 수 있다고 믿어주는 것은 아이의 자신감을 키우는 데 도움이 된다. 아이 : 엄마가 나가신 다음에는 누가 절 깨우죠? 엄마 : 엄마는 네가 혼자서도 잘할 수 있.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.14
쓸모 없는 존재는 없다 ▲ 빅 맨/황매화 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 쓸모 없는 존재는 없다 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 민혁일님께서 보내주신 아침편지입니다. 지금 당신은 세상의 시선으로는 보잘것없어 보일지도 모릅니다. 그러나 당신이 없어서는 세상이 돌아가지 않습니다. 미래에 대한.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.10
마음의 채널 ▲ 빅 맨/강화 삼랑성/전등사 동문 ♣ 고도원의 아침편지 ♣ 마음의 채널 마음은 수천 개의 채널이 있는 텔레비전과 같다. 그리하여 우리가 선택하는 채널대로 순간순간의 우리가 존재하게 된다. 분노를 켜면 우리 자신이 분노가 되고, 평화와 기쁨을 켜면 우리 자신이 평화와 기쁨이 된다. - 틱낫한의.. 즐거운 휴게실/마음의 양식 2010.07.09