김철수의 원적외선 이야기

♣ 감사 ♣ 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 유명근님께서 보내주신 아침편지입니다. 누구나 행복하기를 꿈꾸고 그 행복을 찾기 위해서 최선을 다하며 살아간다. 행복을 위해서 건강은 필수 조건이다. 건강을 잃어본 경험이 없으면 건강이 얼마나 중요한지 ..

♣ 연말연시 풍경 ♣ 오늘날의 연말연시 풍경은 문화 행사와 송년 모임들로 분주하다. 그러나 농경 위주였던 전통사회에서는 한 해를 정리하고, 새해를 맞이하고자 차분하게 지내는 것이 일반적이었다. 섣달 그믐날 밤에는 가족끼리 혹은 동네 사람들과 어울려 함께 지새우기도 하고, 새..

♣ 작은 차이 ♣ 무시해도 좋을 만큼 사소한 일이란 없다. 작은 차이가 당신의 인생과 비즈니스의 운명을 바꾼다! - 마이클 레빈의《깨진 유리창 법칙》중에서 - * 산자락의 빗방울도 떨어지는 자리의 작은 차이가 한 방울은 동쪽으로, 한 방울은 서쪽으로 흐릅니다. 작은 차이를 무시하거..

♣ '감각을 살려라' ♣ 진정한 기쁨과 행복이란 오직 자신을 사랑함으로써만, 자기에게 기쁨을 주는 일을 함으로써만, 얻어진다는 것을 나는 알게 되었다. 삶이 목적이 없는 것 같고 길을 잃은 듯한 기분이 들 때, 그것은 바로 내가 자신에 대한 감각을 잃어버렸다는 뜻이라는 것도 알게 ..

♣ 내 아이가 노는 모습 ♣ 아이를 이해하려면 노는 모습을 잘 관찰하면서 아이의 여러 감정을 유심히 살펴보아야 합니다. 우리가 개인적으로 좋아하고 싫어하는 것에 따라 아이를 계속 판단하면 우리와 아이 사이에, 그리고 아이와 세상 사이에 벽과 장애물을 세우는 결과가 됩니다. - J...

♣ 얼굴을 씻고, 이를 닦고... ♣ 물을 틀고 세수를 하는 순간 당신의 모든 행동에 깨달음의 빛을 비출 수만 있다면 얼굴을 씻고, 이를 닦고, 머리를 빗고, 면도하고, 샤워하는 와중에도 행복할 수 있습니다. - 틱낫한의《모든 숨마다, 나》중에서 - * 범죄자로 쫓기는 사람은 얼굴을 씻고, ..

♣ 삶을 깨우는 처방 ♣ 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 백기환님께서 보내주신 아침편지입니다. 매너리즘에 빠졌을 때 우리는 내면으로 더 깊이 들어갈 필요가 있다. 그래서 자기 삶을 움직이는 힘을 재발견하고, 굳어버린 뇌를 깨우는 적극적인 행동을 해..

♣ 고도원의 아침편지 ♣ 그냥 보여줘라 매너는 가르칠 수 있어도 인품은 못 가르친다. 가르치려고 덤벼드는 것 자체가 어쩌면 그 사람을 망가뜨리는 것일 수도 있다. 인성, 인품, 인격은 그냥 보여주는 것이다. 자신이 어떻게 살아가는지 그 모습을 있는 그대로 보여줌으로써 제자가 보..

♣ 고도원의 아침편지 ♣ 나는 내가 아팠던 이유, 그리고 돌아오기로 선택한 이유가 다른 사람들에게 치유의 도구로 쓰이기 위해서라는 것을 이해하게 되었다. - 아니타 무르자니의《그리고 모든 것이 변했다》중에서 - * 내가 아프거나 나에게 불행한 일이 닥쳤을 때 그것을 어떻게 받아..